активный

Пешеходный туризм и активный отдых

Давно известно, что пешие прогулки благоприятно
сказываются на эмоциональном состоянии и работе мозга, так же хорошо
восстанавливают сердечную работу и нормализируют вес. Не секрет, что
сердечные нарушения устраняются с помощью сознательно подобранных
физических упражнений, если они контролируются врачом. Когда-то
считалось, словно с помощью бега можно устранить инфаркт, но оказалось
это не вовсе так.
Подписка на RSS - активный